Virtualios aerobikos treniruotės

2020 m. lapkričio 23 d., 30 d. ir gruodžio 8 d.,15 d. vyko nemokamos aerobikos treniruotės, kurios sulaukė nemažai susidomėjimo. Po pirmosios treniruotės buvo sulaukta klausimų, dėl ateinančių treniruočių datos. Jose aktyviai dalyvavo jaunuoliai, moterys ir vyrai. Aerobikos treniruotes vedė Dovilė Čepauskienė, ji šia veikla užsiima jau ilgą laiką. Aerobikos treniruotės vykdomos kiek neįprastai – nuotoliniu būdu. Nors ši veikla ir nevyko įprastai, ji vis tiek tokia pat efektyvi ir naudinga. Paįvairinti treniruotes buvo įtraukti ir kasdien naudojami daiktai. Tikimės, kad ateityje įvyks dar daugiau įdomių ir aktyvių treniruočių!

Informaciją pateikė Šilalės r. sav. kultūros centre Jaunimo savanorišką tarnybą atliekanti Gabija Ruzgytė